A disciplina e o amor são as forças mais poderosas que nos auxiliam no processo de despertar
Eu Sou
A mudança começa primeiro em mim, pois somos aquilo que consumimos e nossos hábitos importam. O que fazemos por nós consequentemente reflete no outro. Nossa evolução interna e pessoal é o primeiro passo para a transformação do mundo.
Eu Amo
Amar a si é o primeiro passo em direção a uma vida mais empática e comunal. Nossa compaixão por nós mesmos orienta a nossa compaixão pelo outro. Através das praticas de auto-conhecimento, incorporamos e possibilitamos a autoaceitação e o amor próprio beneficiando nosso próprio amor e o amor pelo outro.
Eu Crio
Somos todos artistas adormecidos e para conseguirmos viver uma vida mais rica e criativa, é preciso despertar nosso potencial criativo, a nossa kundalini. A kundalini é a nossa energia vital e criativa que está dormente na base da nossa coluna vertebral e o noséo objetivo e acordar essa potencia vital.
O poder dos Japamalas
Em sânscrito, ‘japa’ significa repetição e ‘mala’ quer dizer colar de contas. Muito presente nas aulas de meditação e de yoga, o Japamala é um cordão sagrado feito com 108 contas, muito utilizado nas culturas hindus e conhecido no Ocidente como rosário.
Diversas culturas e religiões utilizam o Japamala, porém, seu nome pode mudar de acordo com a localidade. Esse método teve início no século VIII a.C, na Índia. Existem histórias antigas sobre as contas do Japamala e, em todas elas, o objeto é usado como amuleto de proteção e sorte, ou também como símbolo de riqueza e espiritualidade.
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